– ohne Verzicht & ohne Sport –

Hi, ich bin Jan von JU Abnehmcoaching und ich helfe Dir mit meinem Team dabei, endlich ein für alle Mal dem Diätwahnsinn ein Ende zu setzen.

• Du hast einen stressigen Alltag?
• Du hast Familie & Kinder?
• Du denkst, Du kannst niemals schlank sein?
• Bislang sind alle Diäten bei Dir gescheitert?

Wenn Du eine (oder mehrere) der Fragen mit „Ja“ beantworten kannst, dann sei Dir sicher, dass Du bei uns in den richtigen Händen bist.

Wir konzipieren für Dich Deinen persönlichen Plan, mit dem Du in jeder Lebenslage Gewicht verlieren kannst und dabei sogar Spaß hast.

Abnehmen durch Verzicht war gestern. Genussvoll abnehmen ist der Schlüssel zum nachhaltigen Wohlfühlgewicht.

Wir zeigen Dir, wie es geht.

Vorgeschichte
Janine war lange Jahre zufrieden mit sich und ihrem Gewicht. Aus beruflicher Veränderung kamen ein paar Kilos dazu, mit denen sie absolut unzufrieden war. Sie versuchte zunächst alleine, etwas zu ändern – leider erfolglos. Also beschloss sie, sich bei uns zu melden und erzählte uns im Kennenlerngespräch, dass sie einfach nur froh ist, wenn sie die 5 kg wieder los wird, die sie zugenommen hatte. Sie ergänzte mit dem Satz: „Ich war noch nie schlank, das ist also nicht mein Ziel.“

Ziel
Sie wollte sich endlich wieder wohlfühlen, in ihre früheren Kleider passen und rund 5 kg abnehmen.

Erfolg
Janine nahm in den 3 Coachingmonaten sagenhafte 11 kg ab und hat nun einen Körper, den sie so noch gar nicht von sich kannte. Ihre früheren Klamotten passen ihr leider nicht, da sie nun schlanker denn je ist. Ihr Wohlbefinden ist wiederhergestellt und ihr größter Erfolg: Sie geht nun im Schwimmbad stolz und ohne T-Shirt zum Kiosk.

Feedback
„Das Coaching bedeutet für mich ein Lebenswandel. Ich bin ein ganz neuer Mensch und habe viel mehr Lebensfreude! In 3 Monaten habe ich 11 kg abgenommen und es fiel mir so unglaublich leicht. Meine ganze Familie liebt die Rezepte. So macht Abnehmen Spaß!!! Zudem wurde ich wunderbar dabei begleitet und meine Coaches standen mir mit Rat und Tat zur Seite, zu jeder Zeit, ganz egal wann. Ich bin überzeugt davon, dass genau das den kleinen aber feinen Unterschied zu den bisherigen Versuchen macht. Ich hab mich schon lange nicht mehr so gut gefühlt und kann es jedem empfehlen, der auch gerne etwas verändern möchte!“

Vorgeschichte
Christiane war schon lange sehr übergewichtig. Sie dachte immer, das sei eben erblich bedingt und sie könne wenig dagegen tun. Vor vielen Jahren verlor sie schon rund 20 kg und hielt diese Abnahme problemlos. Aber da waren immer noch rund 20 kg Übergewicht. Sie versuchte mit verschiedensten Ansätzen, auch diese Kilos loszuwerden – leider erfolglos bzw. mit Jojo-Effekt. Sie beschloss dem Team von JU Abnehmcoaching eine Chance zu geben, denn was hatte sie zu verlieren – außer Gewicht?

Ziel
Sie wollte sich endlich dauerhaft vom Übergewicht verabschieden und ihrer Gesundheit in den goldenen Lebensjahren nochmal einen Kick geben.

Erfolg
Christiane nahm in den 3 Coachingmonaten spitzenmäßige 13 kg ab und das ohne auf etwas verzichten zu müssen. Im Anschluss hat sie noch weitere Kilos verloren und steuert nun entspannt auf ihr Normalgewicht zu.

Feedback
„Dank dem Coaching lebe ich nun mein neues leichteres Leben. Heißhunger gibt es nicht mehr, das Ausgeglichensein und Wohlgefühl ist jetzt immer da. Schöne Haut und schöne Haare runden das neue Lebensgefühl ab. Ich esse, worauf ich Lust habe und genieße jeden Tag. 15 kg Abnahme fühlen sich wie 20 kg an! Das Gefühl ist unglaublich.“

Vorgeschichte
Sarah ist ein Energiebündel. Sie lebt für ihre Familie, ihren Beruf, ihr Ehrenamt, ihren Fasnachtsverein und ihren großen Freundeskreis. Nach ihrer Verlobung hat sie sehr zeitnah ihr Brautkleid gekauft, das oben herum etwas eng war, aber sie war sich sicher, sie würde mit JU Abnehmcoaching die notwendigen Kilos verlieren.

Ziel
Sie wollte an ihrer Hochzeit in ihrem Traumkleid eine Traumfigur machen, aber nicht um jeden Preis. Es war ihr wichtig, alle JGAs miterleben zu können, die in diesem Jahr anstanden, ebenso wie Fasnacht und alle Hochzeiten und Geburtstage.

Erfolg
Sarah konnte alle Festlichkeiten genießen und nahm in den 3 Coachingmonaten fantastische 9 kg ab. Durch das Wissen und die Routinen, die sie sich angeeignet hatte, fiel es ihr leicht, auch im Anschluss weiter Kilos zu verlieren, sodass sie bis kurz vor der Hochzeit sogar fast 15 kg verloren hatte. In ihr Brautkleid passt sie nun locker, sodass sie sogar das volle Maßschneiderungsgeschick ihrer Freundin in Anspruch nehmen muss, um das Kleid nun entsprechend verkleinern zu lassen. Auf ihren großen Tag freut sie sich nun noch mehr.

Feedback
„Mir war wichtig, dass ich nicht verzichten muss. Ich wollte weiterhin mein Leben außerhalb von Zuhause genießen können: Mit meinen Freunden feiern gehen und weiterhin ein flexibles Leben mit meinen vielen Hobbies führen zu können. Das war problemlos möglich. Ich habe viel mehr Energie und Lebensfreude dank der 15 Kilos, die ich bisher verloren habe. Meine Familie und ich werden die Ernährungsumstellung weiterhin umsetzen, um viele Jahre ein gemeinsames und gesundes Leben zu führen. Wir freuen uns gemeinsam auf die weiteren Kilos die wir noch verlieren. Meine Eltern, mein Freund und ich – wir haben gemeinsam insgesamt über 50 kg abgenommen. Darauf sind wir wahnsinnig stolz. Wir haben durch das Coaching viel neues dazu gelernt und können uns nun endlich wieder in unserem Körper wohlfühlen.“